Jeune enfant, lorsque la cloche de fin de récréation sonnait, nous avions à prendre nos rangs en silence. Nous nous sentions souvent frustrés, loin de penser que ce petit moment de repos pouvait disposer à la qualité de présence en classe.

Adultes, entraînés dans un mode de vie effréné, susceptible de nous isoler de notre réalité intérieure, nous prenons conscience, tôt ou tard, de l’importance de prendre plusieurs minutes, chaque jour, en silence pour discerner ce qui se passe réellement en nous; diminuer les zones d’inquiétudes et de stress; faire des choix libres et respectueux; reprendre du pouvoir sur sa vie à travers les bruits et sollicitations incessantes. Prendre contact avec nos aspirations profondes, nos besoins, nos valeurs change le portrait de la vie quotidienne. Cette immersion enrichit tout contact avec la nature, avec les humains de l’entourage et ouvre au monde. Expérience salutaire, trouvons ce qui nous convient pour cueillir les fruits du silence : grandir dans la quiétude, l’émerveillement, l’authenticité et la bienveillance. « C’est dans le silence qu’une réponse est belle »…

P.S. Invitation à une journée d’information sur le Chemin de Compostelle
(une façon sûre d’apprivoiser le silence) samedi le 27 avril au CEGEP à Rouyn-Noranda.